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rudi1
Messages : 223
Date d'inscription : 12/06/2016
Age : 48
Localisation : namur

re-retour pfff

le Jeu 8 Juin - 18:40
salut tout le monde

j'espère que vous avez sorti les mobs pour ces premiers vrais beaux jours ....

quant à moi... nada - rien - que dalle - ,   je me suis fais mal au dos : sciatique , lombalgie etc etc , pas su bouger pendant 2 semaines , enfin quand je dis bouger, je veux dire que je n'ai pas su monter sur ma belle, impossible Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad

là ça commence à aller mieux , je viens juste de remonter dessus pour la première fois... pour aller chercher le journal Laughing

même si ça n'a duré qu'une demi-heure, c'était magique... mais bon, je ne ferais pas encore 150 bornes pour le moment Crying or Very sad


et petit mots pour le forum, ça donne super bien... un forum de pros j'vous dis Cool Cool Cool Cool

félicitations en tous cas à qui a fait ça Wink Wink Wink
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freddy.lombard
Messages : 1426
Date d'inscription : 04/06/2016
Age : 59
Localisation : Houdan (78)

Re: re-retour pfff

le Jeu 8 Juin - 20:57
Ben mon pauvre rudi ! Pourtant t'es pas si vieux ? What a Face
Le forum va ressembler à une maison de rééducation dans quelques années... Laughing
Pour la sciatique, il faut faire des mouvements - le mieux c'est quand-même de voir avec un kiné : tu décoinces tout ça et ensuite tu muscles. Perso, je fais des mouvements tous les matins pour éviter ça : j'ai un méchant souvenir, c'est très douloureux.
Et il faut bien avouer que la moto, ça tasse plutôt.
Pour prévenir ça, les anciens mettaient des ceintures de flanelle, mais rien ne vaut les mouvements préventifs.
Bon courage à toi, on est solidaires... Wink
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growleman
Messages : 1432
Date d'inscription : 14/07/2016
Age : 48
Localisation : Genève
http://legerie.ch

Re: re-retour pfff

le Jeu 8 Juin - 23:23
Détente, massage et ça:

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Zappa
Messages : 823
Date d'inscription : 04/06/2016
Age : 53
Localisation : val d'oise

Re: re-retour pfff

le Ven 9 Juin - 9:44
prends du repos et du recul lol! , la sante c'est important flower flower flower flower

_________________
“A mind is like a parachute. It doesn't work if it is not open.”
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Re: re-retour pfff

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